АЮРВЕДИЧЕСКИЙ РЕТРИТ В КЕРАЛЕ, ИНДИЯ

  • В морской бухте у сверкающих керальских берегов вам откроется волшебство Аюрведы – 5000-летней медицинской системы, ведущей происхождение со времен ведической Индии, чье название означает «Наука (мудрость) жизни». Аюрведические ретриты, которые проводит в Керале «Ришикул Йогшала» - это семидневный многонаправленный курс, включающий эффективные воздействия травами, очищающий тело, ум и душу, восстанавливающий правильный баланс жидкостей в теле, дарящий глубокий отдых.

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ РЕТРИТ В КЕРАЛЕ, ИНДИЯ

Керальская провинция, центр изучения и развития Аюрведы, хранит многолетнее наследие йоги и целительной науки Аюрведа. От мудрецов прошлого до сегодняшних искателей духовности, - Керала принимает всех с безграничным гостеприимством и дарит хорошее здоровье и самочувствие. Полный тропических радостей небольшой приморский городок Варкала впечатляет спокойными морскими берегами, кокосовыми пальмами, тихими гаванями и обширными зелеными лугами, которые успокоят душу и наполнят радостью даже самое угрюмое сердце. Помимо нескончаемых природных красот, Варкала, город на «благословенной земле», примечательна своим культурным богатством, например, Каларипайятту – старейший в мире вид боевого искусства. Керала, напитанная лечебными силами йогической мудрости и Аюрведы, как нельзя лучше способствует заватывающей трансформации личности.

ОСНОВНЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ АЮРВЕДИЧЕСКОГО РЕТРИТА В «РИШИКУЛ ЙОГШАЛА» В КЕРАЛЕ

  • Взгляд на тело с точки зрения вата-пита-кафа конституции
  • Тщательная детоксикация изнутри и снаружи
  • Расслабляющие спа-процедуры
  • Облегчение болей при помощи эффективного точечного марма массажа
  • Питательная йогическая еда три раза в день – стопроцентно органическая
  • Уроки Аюрведической кулинарии
  • Восстановительная йога в неспешном темпе
  • Удовольствие от общения с единомышленниками
  • Проживание на курорте, расположенном на морском берегу рядом с пляжем Варкалы

ПРОГРАММА АЮРВЕДИЧЕСКОГО РЕТРИТАВ КЕРАЛЕ, ИНДИЯ

  • Изучение целостной философии Аюрведического лечения
  • Диагностика заболеваний на основании трехкомпонентной системы доша
  • Понимание связи между Аюрведой и йогой
  • Детоксикация при помощи диеты панчакарма
  • Терапевтический массаж с подогретым травяным доша-специфическим маслом
  • Уроки Аюрведической кулинарии и консультации по индийским травам и специям
  • Консультации и терапия с врачами-аюрведами
  • Поездки на культурные экскурсии и на природу

РАСПИСАНИЕ 7-ДНЕВНОГО АЮРВЕДИЧЕСКОГОРЕТРИТА

Введение в древнюю медицинскую науку

Подход к лечению Аюрведы, этой эффективной альтернативной медицины, основан не на симптомах, а на картине в целом. Вы узнаете, как эта методика лечения исцеляет умственные и телесные системы как единое целое, внося простые изменения в диету и привычки, при этом с минимальной возможностью побочных эффектов.

Три основных типа сложения ума и тела

Вам расскажут о триединстве биологических энергий человеческого тела и разума – вате, питте и кафе, которые управляют всеми физическими и психическими процессами, и как эти три доши произошли от Пяти Элементов, а также об их свойствах, формирующих мета-органические основы человеческого тела и ума.

Аюрведа в жизни йога

На нашем Аюрведическом и йога ретрите в Керале вы узнаете, как сходятся основополагающие философии этих двух практик, и как Аюрведическое питание и медицинский подход помогут вам укрепить свои йогические принципы.

Аюрведическая детоксикация

Вы избавитесь от токсинов, накопленных в теле, по мере прохождения полного очистительного процесса на 7-дневном ретрите с ежедневной диетой панчакарма, травяным масляным массажем и йогой.

Йога кулинария

Узнаете о свойствах различной Аюрведической еды и её индивидуального предписания, основанного на вашей доша динамике на нашем Аюрведическом ретрите в Керале, Индия.

Спа с травяной вытяжкой

Узнаете о том, как предотвращать и исцелять хронические болезни натуральными лекарствами. Изготовленные из травяных экстрактов и зелий, Аюрведические лекарства очень эффективны и безвредны. Спа-процедуры с ними освежают и оказывают терапевтическое действие.

Экскурсии и посещения

Помимо улучшения состояния здоровья, мы рады предложить вам некоторые из экзотических наслаждений Кералы. Длинный список развлечений варьирует от посещения самых красивых мест и экскурсий в старый храмовый город до водных удовольствий на пляже.

ПРОЖИВАНИЕ

Комплекс А

Идиллические деревянные хижины в зеленой гуще с видом на океан – вот наше мирное йога жилье. Перед каждым домиком есть отдельная открытая площадка, откуда можно наблюдать за заходом солнца. Для качественного отдыха каждая хижина оборудована всеми современными удобствами; две кровати, москитные сетки, ТВ, ванные комнаты, и т.д. В саду можно отыскать зеленый уголок с гамаком и качелями для отдыха.


Комплекс Б

Примостившись на живописных красных утесах Варкалы, всего в нескольких шагах от моря, курорт «Эко Пуччини Лала» - просто наслаждение для ищущих покоя путешественников. Здесь явственно ощущается позитивная энергия, весьма благоприятная для исцеления и омоложения ума и тела. Для сведения к минимуму неудобств и обеспечения полного покоя жилье оснащено всеми современными удобствами – водонагревателем, москитными сетками, отдельными ванными комнатами и т.д. Каждый номер выходит на отделанный деревом уютный балкон, приглашающий к неторопливым раздумьям. В красивом ухоженном саду развешаны гамаки.

ПИТАНИЕ

Наше меню с гордостью предлагает свежие питательные деликатесы. Свежие фруктовые нарезки, сочные салаты, восхитительные овощные блюда приготовлены в Аюрведических травах и специях с тщательным соблюдением требований сбалансированной диеты. Наши профессиональные повара являются экспертами в традиционной индийской Аюрведической кухне, что делает нашу программу одной из лучших аюрведических ретритов в Керале.

Мы предоставляем трехразовое питание – завтрак, обед и ужин, для насыщения сердца и тела. Помимо нашего вегетарианского меню мы с радостью приготовим стопроцентно веганскую пищу по вашему желанию, но при предварительном уведомлении.

УДОБСТВА В ЦЕНТРЕ

КОГДА НУЖНО РЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЙОГА-ПРОГРАММУ В ВАРКАЛЕ, КЕРАЛА?

Красота и харизма Кералы усиливаются в зимние месяцы – декабрь, январь, февраль. Таким образом, это время наиболее предпочтительно для йога ретритов в Керале. Вы можете выбрать любой из этих месяцев в зависимости от ваших возможностей.

КАК ДОБРАТЬСЯ ДО НАШЕГО ЦЕНТРА В ВАРКАЛЕ, КЕРАЛА

По воздуху : Ближайший аэропорт – международный аэропорт в Тривандруме, находится на расстоянии 50 км от Варкалы. Участник ретрита может прилететь в аэропорт и взять такси до школы, либо во время оформления заявки попросить школу предоставить такси из аэропорта.

На автобусе: У Варкалы хорошо развито шоссейное сообщение с крупными городами, в том числе частные автобусные рейсы.

По железной дороге : Варкала соединена железнодорожными путями с многочисленными крупными и мелкими городами. Можно доехать на поезде и до Тривандрума (столица Кералы), и пересесть на поезд до Варкалы, а оттуда добраться до курорта на рикше.

На такси: Школа предоставляет такси всего за 25$.

ЧТО ВАМ ДАСТ АЮРВЕДИЧЕСКИЙ РЕТРИТ В КЕРАЛЕ

  • Полное очищение от патогенных токсинов
  • Шаг навстречу гармоничному и устойчивому образу жизни
  • Понимание и любовь к своему телу со всей его уникальностью
  • Знакомства с теми, кто, подобно вам, ищет покой и здоровье
  • Заслуженный отдых и спокойствие посреди красот Кералы

Другие местонахождения

ФОТОГАЛЕРЕЯ

Напишите нам
close slider