200-ЧАСОВОЙ КУРС ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ В РИШИКЕШЕ


Погрузитесь в захватывающее путешествие в мир йогических практик и духовности в широко известной столице йоги во время прохождения 200-часового курса инструкторов йоги в “Ришикул Йогшала”, Ришикеш, Индия. Священное место, где расположен наш центр “Ришикул Йогшала”, идеально для получения глубокого и всеобъемлющего опыта йоги. Наполните сердце и дух божественным и прикоснитесь к возвышенному совершенству на берегу священной реки Ганг с помощью 200-часового сертификационного курса йоги в Ришикеше.

ДЛЯ ЧЕГО НЕОБХОДИМО ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА 200-ЧАСОВОЙ КУРС ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ В РИШИКЕШЕ?

 

Спокойная атмосфера, привлекательная обстановка, духовные искатели и йоги, медитирующие на склонах Гималаев и практикующие асаны на берегу священной реки Ганг, – все это делает небольшой уютный город Ришикеш несравненным местом, идеальным для обретения глубоко затрагивающего душу бесценного опыта. Этот уголок ценится не только за величие гималайской природы или обилие паломников, направляющих сюда свои стопы, но также является родиной мудрости йоги и хранилищем ее традиции.

Ришикеш был и продолжает оставаться родным домом для многих йогов, ученых, духовных учителей, покоренных духом его священного величия. Это место, где вы можете получить знания под руководством лучших и наиболее опытных учителей, посвятивших свои жизни передаче знания йоги в наиболее традиционной и аутентичной форме. Возможность погружения в йогу и мир духовности во время 200-часового курса инструкторов в Ришикеше – своего рода благословение. Вы приблизитесь к сердцу божественной науки в мировой столице йоги Ришикеше, что сделает возможным последующий опыт глубокой самотрансформации. Дружелюбная и гостеприимная атмосфера города приглашает всех йогов, путешественников, искателей в свои божественные объятия. Приезжайте на землю святости и испытайте величественное в его первозданном виде – это возможно с 200-часовым курсом инструкторов йоги в Индии.


200-ЧАСОВОЕ ОБУЧЕНИЕ УЧИТЕЛЕЙ ЙОГИ В РИШИКЕШЕ: ОБЗОР УЧЕБНОЙ ПРОГРАММЫ


Как для начинающих преподавателей, так и для опытных практиков, стремящихся углубить свои знания о традиционном учении йоги, 200-часовой курс инструкторов станет идеальным началом на пути к их возвышенным целям. В нашей 200-часовой TTC программе мы с чуткостью и одновременно воодушевляющей энергией стремимся приблизить вдохновленных практикующих к их идеалам. Вот некоторые основные моменты 200-часового курса инструкторов йоги, сертифицированного Йога Альянсом:

Мы верим в обучение, опирающееся на методы, уходящие к истокам традиции, и передаваемое учащимся в чистейшей его форме. По этой причине предметами изучения в нашей школе в Ришикеше являются два наиболее традиционных стиля – Хатха-йога и Аштанга-йога.

В курсе Анатомии человека мы приведем вас к пониманию физического строения человеческого организма, связывая это знание с принципами учения йоги. Представление о внутренних процессах организма, так же как о его внешней структуре, сквозь призму учения йоги совершенно необходимо для того, чтобы стать выдающимся преподавателем и достичь успеха в личной практике.

Вы будете обучаться в совершенстве выполнять различные асаны во время занятий, уделяющих внимание Отстройке и Выравниванию позиций. Вы узнаете, как избежать травм и повреждений при выполнении асан, а в дальнейшем научитесь настраивать ваше тело и разум на восприятие более тонких уровней практики йоги.

Йога представляет собой не искусство физических форм, но дисциплину и способ жизни. Вы узнаете об этических основах (яма) и правилах поведения (нияма), являющихся, в соответствии с трактатом “Йога-сутры” Патанджали, интеллектуальной основой продвижения в йоге.

Частью курса является работа с дыханием. Во время занятий Пранаяма-терапией вы узнаете об искусстве контроля дыхания и его использования с целью регулировки физической и духовной энергии, ведущей к успокоению ума.

Программа 200-часового курса инструкторов йоги в Ришикеше поможет вам достичь внутреннего равновесия с помощью глубоких и интенсивных занятий Медитативными техниками, включая практику Йога-нидры. Вы сможете воссоединиться со своей внутренней сутью и внутренней энергией на пути к полной трансформации тела и духа. В ходе курса вы постепенно начнете чувствовать свое умственное, физическое и духовное восстановление, а также будете готовы к осознанию многих других замечательных эффектов как результат практики.

Вы научитесь использовать в занятиях различные материалы, такие как блоки, болстеры, ремни и т.д., в целях оздоровления и восстановления организма.

Вы сможете прикоснуться к секретам искусства исцеления c помощью техник йоги, пранаямы и медитации и многого другого.

На занятиях по Методологии обучения вы узнаете принципы успешной преподавательской деятельности. Под руководством опытных учителей “Ришикул Йогшала” вы познакомитесь с различными методами и этическими правилами во время проведений занятий. Кроме этого, в рамках курса Методологии вы будете сами проводить занятия для получения практического опыта обучения. После проведения уроков вы подробно проанализируете ваш опыт вместе со своим преподавателем, что поможет вам еще больше отточить и усовершенствовать свои навыки преподавания.

Вы будете погружаться в практическое освоение всех приемов и техник, изучаемых на курсе, во время Самостоятельной практики. Для нее отведены два дня в неделю, суббота и воскресенье. Такие практические классы проходят под наблюдением наших опытных учителей, которые смогут обратить ваше внимание на слабые стороны и помочь с бдительностью исправить свои ошибки, все более совершенствуясь по мере приближения к концу курса.

Вы освоите учение Аюрведы и его значимость и применение в жизни человека. Аюрведа – это древняя наука исцеления, в которой практикуется смешение различных натуральных веществ и их экстрактов, а затем использование смесей для лечения различных болезней, включая наиболее тяжелые. Основы знаний об этом широко известном и признанной целительском искусстве совершенно необходимы любому инструктору йоги и практикующему.

Вы узнаете, как подготовить тело к интенсивным практикам йоги и медитации с помощью специфических методов очистки, известных как Шаткрийя.

Вы получите знания, подкрепленные практическими опытами, в области йогического питания, на наших занятиях по Аюрведической Кулинарии. Вы сможете оставаться здоровыми и продолжать йогический образ жизни даже после завершения курса, продолжая питаться в соответствии с принципами Аюрведы, используя свои кулинарные навыки.

Вы познакомитесь с идеей самоисцеления с помощью Йоги смеха. И, в довершение ко всему, сможете принять участие в беседах и дискуссиях под руководством нашего духовного учителя, во время сессий Сатсанга.

 

200-ЧАСОВОЙ КУРС ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ В РИШИКЕШЕ: ЕЖЕДНЕВНОЕ РАСПИСАНИЕ


Пример ежедневного расписания
  • 05.30 AM - 6:00 AM
  • .......................
  • Утренний чай
  • 06:00 AM - 07:30 AM
  • .......................
  • Хатха-йога
  • 07:45 AM - 08:45 AM
  • .......................
  • Пранаяма
  • 09:00 AM - 10:00 AM
  • .......................
  • Завтрак
  • 10:30 AM - 11:30 AM
  • .......................
  • Философия йоги
  • 11:30 AM - 12:00 PM
  • .......................
  • Перерыв на чай
  • 12:00 PM - 01:00 PM
  • .......................
  • Мантра-йога/ Методика обучения
  • 01:00 PM - 01:45 PM
  • .......................
  • Обед
  • 03:00 PM - 04:00 PM
  • .......................
  • Анатомия йоги/ Класс отстройки
  • 04:00 PM - 04:15 PM
  • .......................
  • Перерыв на чай
  • 04:15 PM - 05:45 PM
  • .......................
  • Аштанга-йога
  • 06:00 PM - 07:00 PM
  • .......................
  • Медитация/ Йога-нидра
  • 07.00 PM - 07:45 PM
  • .......................
  • Ужин
Расписание в воскресенье

Отдых/свободное время/выезд на природу

Включены завтрак/обед/ужин в кампусе

ОФИЦИАЛЬНАЯ СЕРТИФИКАЦИЯ ПО ОКОНЧАНИЮ 200-ЧАСОВОГО КУРСА ИНСТРУКТОРОВ

 

Месячное путешествие, совершенное в течение 200-часового курса инструкторов йоги, станет бесценным приобретением. Осознание этого будет дополнено радостью от вознаграждения, полученного по окончанию программы обучения. Знания, полученные во время обучения на 200-часовом курсе инструкторов в Индии, помогут вам на пути к самоосвобождению и просветлению. Будучи выпускником 200-часового курса йоги в “ Ришикул Йогшала”, вы получите возможность не только активно развиваться в дальнейшем как практикующий, но также пройдете аккредитацию как преподаватель йоги, получив сертификат Альянса Йоги RYT-200.

ПРОЖИВАНИЕ


Имея за плечами многолетний опыт проведения курсов обучения преподавателей йоги на высшем уровне, мы хорошо понимаем потребности наших студентов и, в соответствии с этим, предоставляем каждому возможность проживания в безопасном, чистом и по-домашнему уютном месте, где, ведя йогический образ жизни, можно вместе с тем иметь доступ к современным удобствам. Комнаты, предоставляемые учащимся, оборудованы двуспальной кроватью, телевизором, гейзером, лампой, вентилятором, в каждой их комнат есть санузел и гостиная – все это обеспечивает комфортное проживание современного йога.

Более того, некоторые из номеров имеют балкон, где можно проводить свободное время, наслаждаясь видом на горы.Школа имеет воистину йогическую атмосферу – здесьвы можете заниматься йогой или медитировать, созерцая вершины Гималаев. Дополнением к чудесному пейзажу будет дуновение свежего ветерка и мягкие волны священной реки Ганг.Во время 200-часового сертификационного курса есть возможность проживания как в одноместных, так и в двухместных номерах.

ПИТАНИЕ В ЦЕНТРЕ


Для успешности обучения на наших курсах учащиеся должны помнить о необходимости заботы о своем физическом теле в не меньшей степени, чем о психическом и духовном аспектах своего существа. Именно с этой целью в “ Ришикул Йогшала” мы предоставляем замечательную йогическую пищу, c мастерством и любовью приготовленную нашими поварами – специалистами в области питания по Аюрведе. Меню, предлагаемое во время 200-часового курса йоги, является полностью вегетарианским и саттвическим по своим ингредиентам, и, несомненно, готовится исключительно из свежайших продуктов.

Питание трехразовое, что позволяет каждому находиться в довольстве тела, разума и духа. В дополнение к этому подаются органические напитки. Если вы избегаете определенных продуктов и предпочитаете чисто веганский рацион, вы можете без колебания дать нам знать об этом, и мы будем рады предложить вам блюда из нашего веганского списка блюд. Наша цель – предоставить каждому из учащихся возможность наилучшего для него питания, и наше меню составляется в соответствии с этим.

ДОСТУПНЫЕ УСЛУГИ В ЦЕНТРЕ

КАК ДОБРАТЬСЯ В НАШ ЦЕНТР В РИШИКЕШЕ, ИНДИЯ

На самолете : Ближайший международный аэропорт находится в г.Нью-Дели (250 км от Ришикеша), ближайший внутренний аэропорт – Джолли Грант (г. Дехрадун в 20 км от Ришикеша). По прибытию в аэропорт вы можете взять такси или сделать нам запрос о встрече.

Поездом : До Ришикеша легко добраться на поезде на одном из трех пассажирских поездов, прибывающими сюда ежедневно, и одном скором (с пересадкой в Харидваре). Прибыв на ж/д вокзал, вы можете взять такси или авторикшу и доехать до городского рынка.

На автобусе: Развитая сеть автобусных маршрутов связывает Ришикеш с большинством из крупных городов. Вам необходимо выйти из автобуса на автобусной станции Ришикеша и взять авторикшу, на которой вы сможете доехать до рыночной части города и пересесть на паром, заплатив 10-20 рупий за переправу на другую сторону реки,а затем пешком дойти до СваргАшрама; или же попасть в СваргАшрам, перейдя мост Рам Джула.

На такси : Школа может организовать по запросу встречу в любом аэропорту или на ж/д вокзале за дополнительную плату.

КАКОВЫМИ БУДУТ РЕЗУЛЬТАТЫ 200-ЧАСОВОГО КУРС ИНСТРУКТОРОВ В“РИШИКУЛ ЙОГШАЛА”

  • “ Ришикул Йогшала”, являясь школой, признанной Альянсом Йоги, выводит каждого из наших студентов на мировую арену, вооружая его знанием, соответствующим высшим стандартам в области преподавания йоги.
  • Пройдя 200-часовой курс инструкторов йоги в “ Ришикул Йогшала”, вы сможете преподавать йогу в любой точке земного шара.
  • Вы расширите диапазон умений в практике йоги и знаний в области этики и принципов, необходимых для жизни на высшем уровне.
  • У вас будет возможность обучаться и заниматься йогой в ее наиболее аутентичной форме под руководством высокоуважаемых и опытных преподавателей.
  • Вы научитесь техникам отстройки и регулировки позиций во избежание травм во время занятий.
  • Во время нашего 200-часового курса подготовки преподавателей йоги у вас будет возможность общения с единомышленниками и знатоками в области йоги.
  • Вы возвратитесь домой с оздоровленным телом, очищенным разумом и просветленной душой.
ДРУГИЕ НАШИ МЕСТОПОЛОЖЕНИЯ

Галерея


Напишите нам
close slider